Dein Kurs

Mit viel Zeit und Herz haben wir den Kurs `Dein WandelPfad`für Dich zusammengestellt.

Wechseljahre sind weit mehr als eine rein körperliche Veränderung. Sie berühren viele Bereiche des Lebens: den Körper, die eigene Gefühlswelt, Beziehungen, Beruf, Bewegung, Ernährung und so viel mehr.

Deshalb betrachten wir die Wechseljahre aus verschiedenen Perspektiven und verbinden unterschiedliche Fachbereiche miteinander.

Unser Ziel ist es, ein sicherer Ort für Frauen in den Wechseljahren zu sein, Zusammenhänge verständlich zu machen, Wissen zu vermitteln und Impulse zu gegebn, die Dich dabei unterstützen, diese Lebensphase bewusster wahrzunehmen und einzuordnen.

Dabei geht es natürlich nicht nur um reine Wissensvermittlung. Dein WandelPfad lebt von Austausch, Reflexion und interaktiven Elementen. Du bekommst Gelegenheit, Dich mit den Themen auseinanderzusetzen, Deine eigenen Erfahrungen einzuordnen und einen Kompass für Deinen persönlichen Weg mitzunehmen.

Du erhältst im Kurs das Workbook `WandelKompass` kostenfrei, um Deine Kursernte festzuhalten, Fragen und kleinschrittige Ziele zu notieren.

Des Weiteren bietet der WandelKompass viele weitere Informationen, wie Tipps und Leitfäden für Arztgespräche, monatliches Zyklus- und Symptomtracking, Rettungsanker, ein breites Kontaktverzeichnis für Anlaufstellen und vieles mehr.